消えない背中にきびを治す方法｜全く治らなかった方法も紹介
このページでは、管理人がある程度背中ニキビをキレイにできた方法などについて書いていきたいと思います。
今はある程度キレイになってくれましたが、ちょっと前まで、小さい赤ニキビみたいなものがわーっと広範囲にできて死にたい気持ちでいっぱいでした。
顔のニキビより目立つんですよね。背中ニキビって
何するにしても、背中ニキビって悩ましいんですよね。
ホント中々治りませんし。。
- プールに行くのも鬱
- デートするのも鬱
- 人と温泉やお風呂にはいるのも鬱
・・・etc
挙げだせばキリがありません。
冬はまだ服で隠せるので目立たないのですが、夏は特に何かと背中ニキビ持ちには大変な季節です。
汗はかくわ、皮脂は出るわ、露出しなければいけない機会も多いわで背中ニキビ持ちにとって夏はホント地獄な季節です。
ちなみに管理人は顔はもちろん背中にも結構ちょくちょくニキビができてました。首とかうなじには大きめのニキビ、背中は小さいニキビが広範囲にある感じです。
学生の頃はできていなかったんですが、社会人になってから急に出来始めてしまいました。
最初全く気づかず、鏡で実際に見た時は絶句したのを覚えています。
背中ニキビは何かケアをしないとホント治らない
管理人の感想ですが、背中ニキビって顔のニキビと違い放っておいてもきれいに治る確率は低いです。
放っておいてもまず治りません。
その辺が顔のニキビと背中にできるニキビの違いです。顔のニキビの原因は、ニキビが治ってもすぐにニキビが出来てしまうことにあります。
しかし背中ニキビって放置していてもホント治らないです。
なので、キレイにするにはどうしても何かする必要が出てきます。
やっても効果のなかった背中ニキビの都市伝説
管理人も背中ニキビを消すためにいろいろな方法を試してきました。その中で、全く効果のないニキビを治す都市伝説だったことがあります。
それは
- 皮膚科に行って薬をもらえば背中ニキビは治る
- 背中を清潔に保って石鹸でよく洗うと自然と治る
- お風呂でミョウバン水で背中を洗う
- 皮脂の原因となりそうな油物の食べ物を控える
での４つです。
上記を２ヶ月ほど続けましたが、自分にはホント何の効果もなかったです。
特に辛かったのが、皮膚科で薬をもらっても何の効果もなかったことです。
３ヶ月位通ったんですけどね。
顔ニキビの時に皮膚科に行っても効果なしだったので、なんとなく予想はしていたんですけどね。
某ネット提示版で見つけたミョウバン水も全く効果ありませんでした。地味に面倒くさい上に家族に白い目で見られながらやっていただけに結構凹みました。
油物の食べ物を避けると治るというのもホント都市伝説です。控えても治りませんでした。
というかそもそもそんなに食べてなかったので。
ニキビのない人の机上の空論ですよ。ホント
運動して汗を流すのが背中ニキビを消す近道
色々な方法を試しましたけど、管理人の場合は軽い運動をして背中をニキビ用の洗顔でキレイに洗うことである程度キレイになりました。
運動だけで限界はあるのは確かなんですけど、やっぱり代謝がよくなるのでキレイになっている感じはします。
運動でかく汗って暑くてかく汗とは違うので、やはりニキビを治す上ではイイなのかもしれません。
顔のニキビはあまり運動だけではキレイにならないのが謎なんですけどね。
背中ニキビは泡立ちの良いニキビ用の洗顔を使うと◯
普通の市販されているボディソープは使わないほうが良いです。市販のボディソープはあくまでも肌が強い人用に作られているものです。これはニキビ用の洗顔と同じ原理です。
普通の石鹸は界面活性剤も配合されていますし、背中ニキビが出来る場合はしないほうが良いです。
ニキビ用の洗顔って、基本的に敏感なニキビ肌用に作られています。（そうでないものはかなり多いですけど）
背中にニキビがある私達のような肌の弱い人種は、通常の体を洗う石鹸で十分だと思わないほうが良いです。
顔を洗顔するときに、泡立ちの良い洗顔せっけんだと泡が余るので、それで背中を優しく洗い流してあげるのが良いです。
背中ニキビを洗うのはルナメアACのファイバーフォームを使ってます
オススメはルナメアACの洗顔です。
市販の数百〜１０００円以下の洗顔は、ニキビ用と書かれていても使うのはやめましょう。全然ニキビ用ではないので。
毛穴の奥まで綺麗になるマイクロファイバー仕様なので、市販のボディソープとは背中ニキビへの効果は段違いです。
管理人の肌にはあっているというのもあります。
泡立ちがよいので洗顔のつもりで泡立てても背中も洗えますし、毛穴の奥まで汚れがきちんと落ちてくれます。
泡立てネットがお試しについてるので、かなり泡立ちます。
お風呂あがり後の保湿＆消炎ケアは超大事
背中ニキビに気がついた時から、１週間ほど背中にマキロンを塗って何分か放置していました。
しかし、これもほぼ効果がありませんでした。
やっぱ殺菌するだけだと限界があるんですよね。顔のニキビにもそうなんですけど。
ニキビの悪化しにくくはなる気はするんですけど、ニキビの出来る数って全く減らないので、いつまでたっても肌が綺麗になりませんでした。
高くて財布には痛いけど、お風呂あがりのジュエルレインはいい感じ
体のニキビ用のアイテムとして有名なジュエルレインという美容液があります。
お風呂あがりでせっかくきれいに洗っても、ボロボロに弱った背中の肌を補修してあげたほうが背中ニキビの治りは早くなります。（出来る数もかなり減ります）
正直言ってかなり高いので最初買うかどうか戸惑いました。
しかし、高いだけあって肌に合えば、治りにくい背中ニキビがキレイになるのはかなり早いですし、跡にならずに綺麗に治りやすいです。
管理人の肌には合ってたみたいです。
ただ、付けた次の日にキレイになるようなものではないことにだけ注意です。
１ヶ月ほど塗り続けてだんだんキレイになっていくイメージです。
赤いニキビ跡だともっと時間が掛かりそうな印象です。成分的にもかなりしっかり配合されているのは間違いありません。
高いんですが、効果はあるというなんともびんぼー症な自分には悩ましいアイテムです（涙）
背中ニキビを治す上で大事なことのまとめ
ちょっと長くなったのでまとめます。
１．運動して汗を流すようにする
汗をかいて代謝をアップする。地道だけど、効果はそこそこあったような気がしています。
ただ限界はあります。友人は運動しても背中ニキビができているので、人によるかも。
間違いなく時間はかかるので、１ヶ月は続けないと効果はない印象です。普通に毎日１５〜２０分ほど走るので十分だと思います。
２、ボディソープは使わずニキビ用の洗顔を使う
ボディソープを使っていいのは、ニキビが出来ないような丈夫な肌の人だけです。
安く製造するために必要な石油系界面活性剤が多く含まれているからです。肌に刺激の多い添加物の入っていないボディソープは平気で数千円するので、ニキビ用の洗顔を使ったほうがはるかにコスパが良いです。
オススメは、泡立ちがよくコスパの良いルナメアACの洗顔です。これは顔のニキビにもかなり効果があるので何回もリピしています。
リンスやシャンプーののすすぎ残しがあるといけないので、頭から先に洗いましょう。
３．すぐに治したいのであれば思い切ってジュエルレインを
背中ニキビにはもちろん、胸やデコルテニキビにも効いてくれます。
付けてすぐに治りませんが、１週間もすれば背中の細かいニキビが薄くなってきてるのを実感できるかと思います。
とにかく、ニキビへの配合成分がしっかりしています。保湿成分、ニキビの炎症を止める成分も入っているので、即効性は高い方です。
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